Mitos e verdades sobre a tireoide



A tireóide é uma glândula de 25 gramas que fica localizada no pescoço, entre a laringe e a faringe. Ela é responsável por produzir hormônios que atuam em uma série de mecanismos metabólicos do nosso corpo. A importância dela é tanta, que a tireóide age como se fosse um regulador de todos os nossos órgãos.…

Atitudes que fazem de você uma pessoa chata sem perceber



Você provavelmente não tem dificuldade em apontar uma pessoa chata em uma reunião de pessoas, mas será que é segura o suficiente e faz uma autoanalise de tempos em tempos para sentir se não repete algumas atitudes destas mesmas companhias que considera desagradável? Confira abaixo alguns comportamentos que podem fazer você ser considerada chata sem…

Viajar de avião aumenta risco de trombose, saiba evitar



Hoje está mais do que comprovado que viajar é uma ótima válvula de escape para a vida estressante que afeta moradores das grandes metrópoles. Mas o prazer pode se tornar um enorme problema, e para evitar isso é preciso muito cuidado, principalmente em longas viagens de avião. A trombose dos viajantes, conhecida popularmente como Trombose…

Conheça 5 traumas infantis que persistem na vida adulta



A infância é um período crucial no desenvolvimento infantil, no qual se molda a personalidade. Muitos traumas vividos nessa fase persistem na vida adulta, e só podem ser resolvidos quando tratados por profissionais qualificados. Esses problemas vividos na infância deixam cicatrizes tão profundas que acabam influenciando nossa maneira de lidar com os filhos e as…

Stress: Um dos grandes vilões da sua saúde



Todos temos stress. Os nossos corpos estão preparados para sentir stress e reagir. Ele mantém-nos em alerta para evitar o perigo. Mas nem sempre é possível evitar ou alterar as situações que nos podem causar o excesso de stress. Sentimo-nos presos e incapazes de alterar este sentimento. Quando o stress persiste, os seus efeitos criam…