Conheça 11 mitos sobre o chocolate



O nome em latim para a árvore do cacau, Theobroma cacao, significa “alimento dos deuses”, e parece que o fruto da árvore e seus deliciosos derivados estão realmente aptos para as divindades. Tanto os maias quanto os astecas acreditavam que a semente do cacau tinha atributos mágicos e divinos. Por volta do século 17, o…

Conheça a dieta do abacaxi e perca até 4 quilos em 4 dias



O abacaxi é uma das melhores frutas para o organismo, ele é conhecido por suas propriedades diuréticas e purificantes que estimulam a perda de peso. Na sua composição encontramos a presença de água e de antioxidantes, o que faz dele um excelente aliado para lutar contra a retenção de água, eliminar as toxinas e perder…

Conheça 6 alimentos que podem destruir sua dieta



Se você é daqueles que ainda acham que aquelas escapadinhas não fazem mal, é bom repensar. Apenas uma porção ou um simples pedaço de alguns alimentos pode acabar levando toda a sua dieta por água abaixo. Um único pedaço de pizza congelada, por exemplo, possui 16% do valor diário de sódio recomendado para uma pessoa…